Можно ли свеклу ребенку?

Можно ли свеклу ребенку?

Можно ли свеклу ребенку добавить в салат? Еще как можно! Если в одном блюде будет несколько витаминных продуктов, польза от него только увеличится. Прекрасно сочетается свекла не только с картошкой и селедкой, во всенародно любимом взрослом блюде «Селедка под шубой», но и с яблоками, апельсинами и различными орехами.

Читать далее →

Торт-пирог «Пища ангелов»

Торт-пирог «Пища ангелов»

Название Angels Food досталось десерту не только за праздничный вид, но и за легкость — среди ослепительно-белых ингредиентов совсем нет жиров. В состав не входят яичные желтки, только белки, мука, сахар, сода и щепотка лимонной кислоты с солью. И если вы следите за своей фигурой, то вас не будут мучить угрызения совести за съеденные лишние […]

Читать далее →

Рецепт для воскресного завтрака: творожная запеканка с изюмом по-парижски

Рецепт для воскресного завтрака: творожная запеканка с изюмом по-парижски

Творожная запекнка — одно из самых популярных блюд для завтрака. Впрочем, далеко не все умеют готовить ее правильно в домашних условиях. Все секреты идеального завтрака для всей семьи.

Читать далее →

Пышные оладьи на кефире

Пышные оладьи на кефире

Этот рецепт смело может посоревноваться с оладьями на дрожжах. Оладушки будут такими же пышными и на следующий день. Попробуйте приготовить. Это вкусно и просто!

Читать далее →

Как правильно солить скумбрию

Как правильно солить скумбрию

Многие хозяйки предпочитают покупать соленую скумбрию в магазине, но рыба, приготовленная в домашних условиях, получается более вкусной, в меру соленой и пряной. К тому же известные способы засолки рыбы просты и не требуют ни особых ингредиентов, ни больших затрат времени и сил.

Читать далее →

5 простых рецептов с кокосовым маслом

5 простых рецептов с кокосовым маслом

В кокосовом масле содержится лауриловая кислота, которая оказывает антибактериальное действие на организм. А насыщенные жиры (в данном случае среднецепочечные триглицериды) снижают уровень холестерина. Кокосовое масло можно смело готовить при высоких температурах – оно не образует канцерогенов. Главное, ищите на полках магазинов нерафинированное кокосовое масло (в нем сохранены все полезные свойства) и храните его в холодильнике.

Читать далее →